Zelf aan de slag
Maar niet alleen!
- 5 weken, 4 lessen |Volksuniversiteit Amsterdam | €167
Wens je al tijden een opgeruimd huis? Kost opruimen je veel tijd, maar is het snel weer een zooitje? Deze cursus zet je in beweging.
De cursus helpt echt om met ontspullen aan de slag te gaan. Geeft handvatten en tips om met belemmeringen om te gaan. Marieke zorgt voor een goede, veilige sfeer in de groep, is betrokken bij de deelnemers.
- 12 maanden | 6 workshops & challenges | €130
Na deelname aan mijn cursus of opruimcoaching ben je met een nieuwe blik naar je spullen gaan kijken. Je hebt al veel opgeruimd, maar ziet ook wat er allemaal nog moet. Daarmee wil je aan de slag blijven. Dat kan! Instappen in het jaarprogramma kan op ieder moment.
- Start op ieder moment | €10
Een overvolle kast en toch niets om aan te trekken? Dat vraagt om verandering. Met deze doe-het-zelf challenge ruim je in een halve maand je kast op. Zo start jij de dag voortaan met rust en overzicht!
- Een praktisch werkboek met 15 dagopdrachten;
- Fijne checklists en duurzame tips;
- Ik vertel je wat je moet doen, jij bepaalt het tempo!
- Start 15 oktober 2025 | €30
Papieren zijn een uitdaging voor veel mensen. Hoe voorkom je stapels post en tijdschriften? Hoe organiseer je je administratie? Doe mee en schep orden in de chaos.
- In 15 dagen orde in de papierchaos;
- Praktisch werkboek & 24/7 support via Whatsapp groep;
- Live Q&A 23 oktober 2024 om 9.30.
Voor jouw organisatie of medewerkers
Workshop / Webinar ontspullen
- 2 uur | groep 10-30p | v.a. €500
Ben je op zoek naar een inspirerende workshop over ontspullen en duurzamer leven? Ik neem je publiek mee in een positief verhaal over wat je zelf kan doen aan de hand van concrete stappen en voorbeelden.
Inspirerend. Meteen na de workshop het eerste plankje leeggemaakt. Nu nog 'even' doorzetten en met een plan van aanpak en de tips van Marieke aan de slag.
Tijdelijk niet beschikbaar
- 5 weken, 4 lessen | live via Zoom | €149
Dit is de online versie van de Cursus Ontspullen. Stap voor stap ga je aan de slag aan de hand van de lessen, het werkboek en huiswerkopdrachten. Bij iedere stap ervaar je meer ruimte in je huis en in je hoofd.
Er is absoluut iets veranderd in mijn relatie met spullen. Ik heb flinke stappen gemaakt met ontspullen en de resultaten zijn al voelbaar, superfijn!
6x per jaar tips & inspiratie
- Gratis in jouw inbox!
Kan je wel een frisse blik en wat goede moed gebruiken om te aan de slag te gaan met ontspullen? Laat je email adres achter en je ontvangt 6x per jaar tips, inspiratie, checklists, quotes, cursusdata en meer in je inbox. Je zit nergens aan vast en je kan je op ieder moment weer afmelden.
