Jaarprogramma Ontspullen
Meer rust, meer ruimte, minder spullen
Als je een cursus of coaching van Duurzaam Opgeruimd hebt gevolgd dan ben je ongetwijfeld met een nieuwe blik naar je huis en je spullen gaan kijken. Je hebt al veel opgeruimd en tegelijk zie je ziet wat er allemaal nog moet. Hoe ga je nu verder… ?
Geen zorgen, je hoeft het niet alleen te doen. Dit jaarprogramma is jouw stok achter de deur. Zo krijg je meer voor elkaar dan je ooit had durven hopen.
Om de maand pakken we samen een klus aan!
Ontspullen doe je het beste stap voor stap. Iedere twee maanden neem ik je bij de hand en gaan we samen aan de slag. Bij elke klus die je klaart, valt er een last van je schouders en komt er zichtbaar en voelbaar meer ruimte in huis.
Het programma bestaat uit 6 ontspul-activiteiten: 4 workshops en 2 challenges. Tussen de activiteiten door staat de hulplijn open via de besloten Whatsapp groep, waarin je vragen, ervaringen, suggesties en oplossingen kan delen met mij en de groep. Hier leren we van elkaar en vind je hernieuwde motivatie wanneer dat nodig is!
Programma
- Workshop: Foto’s organiseren – woensdag 18 februari ’26 (9.30-11.00)
- Voorjaarschallenge: Kleding opruimen, een kast die bij je past – 15-30 april ’26 (live Q&A: 17 april 9.30-11.00)
- Workshop: Opgeruimd op vakantie – woensdag 17 juni ’26 (9.30-11.00)
- Workshop: Bergruimte ontspullen (zolder, box, schuur) – vrijdag 4 september ’26 (9.30-11.00)
- Najaarschallenge: Papieren opruimen – 15-31 oktober ’26 (live Q&A woe 21 okt 9.30)
- Workshop: Keuken aan kant – vrijdag 11 december ’26 (9.30-11.00)
Wat houdt een workshop in?
Iedere workshop gaan we met één thema aan de slag. Je ontvangt een opwarm-opdracht in de week ervoor die je alvast aan het denken zet. Tijdens de live workshop via Zoom zet Marieke je op een gestructureerde manier aan het werk en kan je vragen stellen. Zo kom je tijdens de workshop al heel ver met je ontspul-klus en kan je het zelf afmaken. Met de Whatsapp-groep als stok achter de deur.
Hoe werkt een challenge?
Ieder voor- en najaar pakken we één categorie spullen aan met een challenge. Zo maak je in korte tijd veel meters. Aan de hand van praktische dagopdrachten en heldere uitleg kan je zelf aan de sla. Halverwege de challenge is er een live vragenuur met Marieke. Gedurende de challenge motiveren we elkaar via de Whatsapp-groep.
Meedoen, hoe werkt het?
Instappen in het jaarprogramma kan op ieder moment met het voordelige jaarpakket. Je start op de dag van de eerste workshop of challenge waaraan je deelneemt en eindigt 12 maanden later. Zo zijn er altijd 4 workshops en 2 challenges waaraan je mee kan doen.
Meedoen met de voorjaars- of najaarschallenge kan via een losse deelname.
Jaarpakket
Jaarprogramme met 6 ontspul-activiteiten-
4 workshops + 2 challenges
-
12 maanden Whatsapp support
Challenge
1 x losse deelname; voor- óf najaarschallenge-
15 dagopdrachten + 1,5 uur live Q&A via Zoom
-
1 maand Whatsapp support
Heb je vragen of twijfels over je deelname?
Neem gerust contact op, ik sta je graag te woord.
