Cursus Ontspullen

Wens je al tijden een opgeruimd huis? Kost opruimen je veel tijd, maar is het snel weer een zooitje? Je bent niet de enige. Velen van ons hebben nooit écht leren opruimen, terwijl het een hele zinvolle vaardigheid is! Het helpt je om je huishouden en de drukte van alledag de baas te blijven.

Het gaat er bij ontspullen niet om dat je zoveel mogelijk wegdoet, wel dat je alleen spullen bewaart die waarde toevoegen aan je leven. Door te ontspullen maak je ruimte – letterlijk in huis én figuurlijk in je hoofd – voor de dingen die belangrijk zijn. Geloof het of niet, het kan je leven echt veranderen. 

In deze cursus leer je:

• Stapsgewijs je huis ontspullen met hulp van de juiste voorbereiding en een concreet stappenplan;
• Omgaan met typische “opruim-valkuilen”;
• De instroom van spullen beperken en bewuster consumeren;
• Verder gaan op eigen kracht op een manier die jij kan doorzetten en onderhouden.

Deze cursus zet je in beweging, je gaat eraan beginnen. We pakken het stap voor stap aan en ik zorg ervoor dat je niet overweldigd raakt.  

Wat kan je verwachten?

• Je ontvangt een werkboek waarin je aantekeningen kan maken, zodat je na afloop een fijn en compleet naslagwerk in handen hebt;
• Tussen de lessen door krijg je concrete huiswerkopdrachten (je gaat thuis oefenen!);
• Steun van de groep, we doen het samen (optioneel: je kan deelnemen aan de Whatsapp-groep waarin we elkaar motiveren en Marieke tussen de lessen in je vragen beantwoordt);
• Voldoende ruimte om individuele vragen en uitdagingen te bespreken.

Wil jij ook meer ruimte in huis en rust in je hoofd? Doe mee! Want leven met minder spullen is fijner voor jou (en je portemonnee) én beter voor de aarde.